Epres sült zabkása – a jól ismert egészséges reggeli, kicsit másképp.
⚡️ebéd: tonhalas tészta – avagy a finom illatok bűvöletében. Ha ezt viszed ebédre, a munkatársaid tuti irigykedni fognak a diétás menüdre. Ja nem! 😀 Viszont a párolt zöldéges, főtt tojásos dobozok nyitogatása után ez már piskóta 😀 Meg amúgy is.. a lényeg az, hogy nagyon finom és kiadós egészséges ebédet fogyaszthatunk el 😉
Almás diós golyók – rostban gazdag, alacsony szénhidrát tartalmú desszert. Imádom a kókuszgolyót, az egyik legnagyobb favorit és múlt vasárnap délelőtt elhatároztam, hogy készítek is egy kisebb adagot, persze egészséges verzióban. Az egyetlen bibi az volt, hogy emlékeim csaltak és nem volt otthon egy gramm kókuszreszelék sem. Mivel addigra már nagyon beleéltem magam a dologba, elkészítettem ezt az almás diós verziót, és bár az íze teljesen más, a kókuszgolyó illúziója meg volt falatozgatás közben 😀
Fasírt, ami igazából köret – mi másból, mint répából 😀 A legutóbbi répás süti elkészítésekor túlságosan belemerültem a pucolásba, szóval ott volt a hűtőben ez a rengeteg lereszelt répa.. Persze bármi más is készülhetett volna belőle, de először a fasírt ugrott be – micsoda izgalmas sztori, ugye? ☺️ A recept szuper egyszerű, írom is:
